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春季强直性脊柱炎患者要注意些什么

  春季是万物复苏季节,也是疾病复发的季节,沈阳京城强直性脊柱炎研究院田卫国教授提醒,强直性脊柱炎在春季到来之际,要注意保暖,避免着凉、风寒以及潮湿侵入,以免导致感冒发烧免疫力降低,引发强直性脊柱炎复发。此病复发一次病情严重一次,治疗难度也随之增大。

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  春季强直性脊柱炎患者首先要注意避免风寒、着凉

  《内经》中说“阴气者,开阖不得,寒气从之,就生大偻”。所谓“偻”指的是脊柱弯曲,不能直立。而强直性脊柱炎,会破坏全身阳气的运行,使得阳气不通,寒气偏盛,寒气主痛,从而导致关节处发生疼痛。古代医学医生又说:“骨痹不已,复感于邪,内舍于肾。”这说明强直性脊柱炎之病机为肾气不足,阳气卫外不固,风寒湿邪乘虚而入。因此在春季到来之际强直患者不要过早换下棉衣,要注意保暖,避免着凉、风寒以及潮湿侵入。

       春季强直性脊柱炎患者应注意避免潮湿侵害

  坚持室内外通风,保持室内干燥,利用晴朗的天气去晒晒太阳,可促进钙质的吸收。医生指出,阴寒潮湿之所以能导致强直性脊柱炎患者发病,主要是因为:寒湿环境能引起血浆冷凝蛋白增多,影响血液流变性能,使外周组织发生类似缺血的情况,此过程产生自由基,抑制自由基清除系统。自由基能促进关节滑膜、软骨基质中蛋白多糖的降解和释放,导致关节滑膜、韧带、软骨炎症改变,引起关节肿胀疼痛,导致关节功能障碍,会严重影响人们的生活,所以,春季强直患者一定要避免潮湿侵害。

       春季强直性脊柱炎患者要加强运动

  强直患者可采取舒缓的运动方法来缓解疼痛与肌肉萎缩,但是运动不要过量、过猛、过度。适合强直性脊柱炎的运动有慢走、打太极、游泳,其中,游泳是适合强直性脊柱炎的运动方法,游泳能够锻炼全身的关节与肌肉,强直性脊柱炎开展水中医疗体操运动,充分利用水的浮力放松肌肉关节,减少了对受累关节的刺激,特别是随着躯体在水中的上下沉浮,水对身体产生的冲击还起到了被动按摩的作用,其疗效颇受人们关注,降低强直性脊柱炎对人们的危害。

  春季温度适宜,术后身体康复较快,同时也是强直性脊柱炎治疗的佳时机。沈阳京城强直性脊柱炎研究院国家专利“小分子3D康复体系”根据中晚期强直性脊柱炎患者发病特点,通过“一改二调三止四防”的系统化治疗模式,全面改善脊柱和躯体运动功能的同时,可整体调节全身机体免疫功能,有效阻止病情继续发展,从源头切断病源,防止病情再次复发。

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