强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病,主要累及脊柱、骶髂关节,引起脊柱强直,活动困难,并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官损害。游泳对许多疾病有好处,强直性脊柱炎就是其中之一,适当的进行游泳锻炼能起到辅疗的作用,游泳可以帮助患者的强直病情向好的方向发展。
首先,游泳可以减少肌肉痉挛,还能使肌力增强、循环改善、减少疼痛的敏感度。
其次,患者可以通过游泳对预防强直性脊柱炎患者关节僵硬有着很大的作用。游泳时,患者在水中移动肢体、活动关节比在陆上容易,可以缓解关节的疼痛,达到促进关节活动度的目的。
最后,游泳可以保持患者胸廓活动度,增加肺活量。
总之,对于强直性脊柱炎患者,游泳是一种非常合适的锻炼方式。它既不增加患者关节的负重,也能够锻炼关节周围肌肉的力量,同时可以改善关节的活动性,所以强直性脊柱炎患者在病情稳定期鼓励进行游泳锻炼。强直性脊柱炎患者在药物治疗的基础上,同时配合功能锻炼,才能达到最好的治疗效果,能够改善患者的生活质量,阻止病情的进一步恶化。
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