强直性脊柱炎常被称为“强直性”、“强柱”或“强脊”，简称为。这种疾病主要发生在年轻人身上。患者有“晨僵”的特殊表现，即早晨起床后或长时间躺着，坐在看台上时腰骶部感觉僵硬不适，这是什么??
由于患者通常有“晨僵”，也就是僵硬的意思，“晨僵”，顾名思义，是指晨肢出现僵硬。患有AS的病人早上起床，或在腰骶部感觉僵硬和不适，同时站立很长时间。
一、晨僵体现的意义
晨僵是诊断as的标准症状之一，也是早期as的主要症状之一。如果早上醒来发现腰部僵硬，在弯曲或行走一小时后，腰部可以活动，那么早上僵硬1小时。早晨僵硬的时间越长，病情就越严重。
治疗后，晨僵时间会缩短，可继续治疗..在as治疗和康复过程中，患者应每天计算晨僵时间，观察病情变化。晨僵是反映as严重程度的良好指标，能有效帮助了解患者病情。
二、如何有效缓解晨僵
有时晨僵不一定局限于腰骶部，身体关节的其他疼痛和不适也会有晨僵，这种表现是AS常见的早期症状之一，也是疾病活动的指标之一。
(1) 作为晨僵的患者，下床时可以增加一个平移到床边然后下床。由于患者表现出不灵活的腰椎活动，通常需要一段时间的活动才能逐渐缓解。
(2) 重病患者可以坚持一整天。他们应该多出去锻炼，增强骨骼的柔韧性，并采用热敷、热水浴等方法来缓解晨僵。
总之对于AS患者的晨僵现象：
1、要积极治疗，使用非甾体抗炎药和生物制剂积极治疗，控制疾病的发展;
2、积极锻炼，与其他疾病如骨关节炎不同，积极有效的有氧运动，对于缓解晨僵等症状有非常明显的作用;
3、纠正精神状态，对疾病必须有克服的信心，积极主动进行风湿免疫学治疗，以免延误疾病!