由于现在的工作压力大，生活节奏快，使得很多人下班后都会追求高质量的睡眠，安静的睡眠环境、充足宽裕的睡眠时间、舒适的软床等，这些几乎是现在许多打工人必备的睡眠条件。但是对于强直性脊柱炎患者来说，软床却是绝对不能享受的。
强直性脊柱炎患者的颈肩、背、腰、骶髂部位比较脆弱，平躺时需要一定的支撑点，来减轻脊柱部位承受的压力。如果睡在非常柔软的床上，不管是侧卧还是仰卧，都会使患者的受压部位下沉，造成脊柱的过度弯曲和扭转变形，非但不能享受到柔软床垫带来的舒适体验，反而会因为腰背等部位下沉而使疼痛加剧，加重患者本身的病情。
硬床由于平面比较硬，患者躯干在平躺时无法弯曲，这样可以对腰背部位起到一个支撑平衡的作用，强直脊柱呈生理背，对脊柱的畸形起到很好的预防作用，使脊柱炎患者的损害部位不易产生变形，有利于患者的康复，且对于脊柱炎患者来说，硬床并不痛苦，反而会让腰背疼痛感减弱，没有那么的酸痛。通常床垫偏硬一点就可以，不一定是非常硬的硬板床，保证较好的睡眠质量也是很重要的。如果长时间睡硬床觉得太硌，可以适当加一些硬纸板或薄一点的硬席梦思来缓解，还可以使用低枕或者垫高背部。
所以说并不是所有人都适合睡软床，像强直性脊柱炎患者就需要尽量睡硬床更有利于自身病情的恢复。